TIPS PARA UÑAS QUEBRADIZAS
¿Tus uñas se quiebran con facilidad? ¿No puedes mantener tus uñas largas y bonitas? Bueno aquí también hacemos espacio para brindarte algunos consejitos que te serán útiles para mantener tus uñas como las deseas
¡ajá! Pero antes de cualquier tip te recuerdo, tus uñas NO son instrumento para abrir objetos, ni para andar raspando etiquetas, haciendo este tipo de cosas terminaras es debilitando aún más tus uñas y haciendo que estas se quiebren con facilidad
¿Por qué las uñas tienden a debilitarse?
La falta de humectación, los hongos, las tareas domésticas, el no usar guantes cuando utilizamos limpiadores o productos de limpieza e inclusive el frio, son tan solo algunas de las causas por las que nuestras uñas se vuelven tan débiles y se quiebran, y mayormente suele ser al borde del dedo, si, ¡donde más duele!
Nosotras las mujeres hoy en día hacemos muchísimas cosas, tanto en casa como en el trabajo, pero siempre queremos estar lindas, a pesar de tanto por hacer nos gusta cuidarnos y esto por supuesto incluye nuestras uñas, pero…¿cómo logramos que nuestras uñas no se debiliten? Bien ten en cuentas los siguientes consejos y piensa en que deberás cambiar quizás algunos pequeños hábitos:
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Los platos…Lávalos siempre con guantes
Aunque esto también aplica para lavar o limpiar el piso, las ventanas, en fin todo lo que tenga que ver con la limpieza y necesites el contacto con productos especiales para esto ya que contienen químicos que dañan la piel y las uñas, y también en realidad el contacto continuo con agua caliente y agua fría no es nada bueno para tus manos.
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Ingiere más proteínas y ácidos grasos ¡por favor!
Alguna veces nuestras uñas están débiles porque a nuestro cuerpo le hacen falta nutrientes, entonces si tus uñas están muy quebradizas, estudia tu dieta. Trata de incluir carnes blancas, huevos y verduras de hojitas verdes, para los ácidos grasos consume lácteos, nueces… pero preocúpate y ocúpate.
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Cuidado con el largo de tus uñas
Si trabajas mucho con tus manos, lo ideal sería que las llevaras cortas, de esta manera evitaras que se te quiebren con tanta facilidad.
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Ten cuidado con algunos productos para uñas
Muchos quitaesmaltes resultan agresivos para las uñas por sus ingredientes, por ende deberías reducir el uso de este o tener en cuenta otras alternativas un poco más natural, como por ejemplo almohadillas con aceites naturales, también es recomendable que de vez en cuando le des un respiro a tus uñas de los esmaltes, es decir, al menos un día déjalas sin esmaltes.
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Evita a como dé lugar usar tus uñas como si fueran algún tipo de herramienta
¡NO! Tus uñas no son ni tijeras, ni abre tapas, tampoco son para quitar etiquetas, no son máquina para limpiar superficies, para todo esto hay un utensilio o una herramienta adecuada, resolver este tipo de situación de traerán consecuencias graves en tus uñas.
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Uñas en la boca, ¡NO, GRACIAS!
Y muchos menos las muerdas, quitando el hecho de que las uñas mordidas se ven bastante mal, este tipo de hábito, muy malo por cierto, hará que tus uñas vayan perdiendo fuerza y por lo tanto terminen rompiéndose o quebrándose.
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Hazte la manicura una vez por semana
Esto con la idea de que nutras, exfolies, limes y masajees tus manos y tus uñas.
